[운동기능해부학 3차시] 몸통을 구성하는 뼈와 관절을 알아가보자!
오늘은 몸통(구성하는 뼈)과 관절에 대해 공부해 보려고 해요 몸통[Thorax] 몸통 뼈대의 기초는 12쌍의 갈비뼈(늑골, ribs)에 의하여 형성됨 이 중 7쌍은 별개의 갈비 연골(늑골 연골, costal cartilage)을 통하여 복장뼈(흉골, sternum)에 직접 붙어 있는 참갈비 뼈(진 늑골, true rib)이자 척추 복장뼈(척추 흉골 뼈, vertebrosternal rib) 임 5쌍은 거짓 갈비뼈(가 늑골, false rib)로 간주되는데, 이 중 3쌍은 공유하는 갈비 연골을 통해 복장뼈(sternum)에 붙어 있는 척추 갈비 연골(척추 늑골 연골, vertebrochondral)이며, 2쌍은 가장 짧은 뼈로 끝이 붙어 있지 않고 자유롭게 떠있는 갈비뼈임 복장뼈 자루(흉골병, manubr..
2022. 8. 21.
[INTRO] 나는 왜 해부학을 공부하려는 것인가
운동을 좋아합니다. 잘하지는 못하지만, 운동을 아주 많이 좋아합니다. 그 중에서도 중간에 쉼은 갖되, 아예 내려놓지 않는 운동이 있다면, 그건 헬스!라고 얘기할 수 있을 것 같아요. PT를 받은적도 있었고, 새로운 기구들이 좋아서(프리웨이트는 아직까지도 많이 어려워 합니다) 여기저기 일일권 끊어서 경험해 보는 것도 좋아합니다. 요즘에는 더욱이 각종 SNS, 유튜브 등을 통해 운동과 관련된 너무나도 많은 정보들을 접할 수 있는데요. 저도 몇몇 운동하는 유튜버 채널도 구독하고, 머신 사용하는 방법, 분할 운동법 등에 대한 정보를 얻는데 도움을 많이 받았었는데요. 그러면서도 한편으로 스스로에게 아쉬웠던 건, 저 사람은 방법과 이론을 잘 알고 익숙하니까, 지루하지 않게 효율적으로 알려주고 있는데, 제가 그 내용..
2022. 8. 10.
